körperliche Gesundheit - psychisches Wohlbefinden

Baddha Konasana

Gerade in der heutigen Zeit, mit all seinen beruflichen und privaten Anforderungen, unterstützt der Yogaweg den Übenden - gesünder, bewusster, entspannter und zufriedener durch den Alltag zu gehen.


Yogaschule Silvia Bohle
Nibelungenstraße 8
6850 Dornbirn
Österreich

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Gesundheit ist Freiheit....
Wie die Sonne die Blumen liebevoll öffnet, Blatt um Blatt, so öffnen die Yogaübungen und die Atmung den Körper, während eines langsamen und sorgfältigen Trainings. Wenn der Körper geöffnet ist, ist auch das Herz offen. Es kommt zu einer Veränderung in den Zellen des Körpers. Sie wirken nun in einer anderen Weise, und ein neues Wachstum wird möglich.
(Vanda Scaravelli - Awakening the spine)